Reiki
Wenn Du innerlich erschöpft bist und einfach wieder bei Dir ankommen möchtest
Reiki ist das japanische Wort für „universelle Lebensenergie“
Wohltuende Behandlungen bei entspannender Musik, die sich auf Körper, Geist und Seele auswirken
Reiki Behandlung
Dein Kopf hört nicht auf zu denken.
Selbst abends kommst Du nicht richtig zur Ruhe.
Du schläfst – und wachst trotzdem erschöpft auf.
Vielleicht kennst Du das Gefühl, ständig für andere da zu sein und Dich selbst dabei immer mehr zu verlieren.
Kleine Dinge überfordern Dich schneller als früher.
Du bist gereizter, emotional empfindlicher oder fühlst Dich innerlich einfach leer.
Und obwohl Du versuchst, weiterzumachen wie bisher, spürst Du:
So kann es auf Dauer nicht bleiben.
Genau hier kann Reiki Dich unterstützen.
So läuft die Reiki Session ab
1. Termin vereinbaren
Wir vereinbaren einen Termin für Deine Reiki Behandlung und klären vorab alle offenen Fragen.
So kannst Du entspannt und ohne Erwartungen in die Sitzung gehen.
2. Reiki Behandlung
Zu Beginn sprechen wir kurz über Dein Anliegen.
Anschließend nimmst Du eine bequeme Ruheposition ein und darfst einfach entspannen.
Während der Reiki Behandlung begleite ich Dich achtsam und in Deinem eigenen Tempo. Viele Menschen erleben dabei tiefe Entspannung, innere Ruhe und ein Gefühl des Loslassens.
3. Nachbesprechung
Nach der Behandlung nehmen wir uns Zeit für ein gemeinsames Gespräch.
Wir schauen darauf, was Du wahrgenommen hast, wie es Dir geht und welche Impulse Du aus der Sitzung mitnehmen möchtest.
Reiki stammt aus dem Japanischen und bedeutet übersetzt „universelle Lebensenergie“.
Die Behandlung arbeitet mit dem natürlichen Energiefluss des Körpers und kann dabei helfen, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das innere Gleichgewicht zu stärken.
Viele Menschen erleben Reiki als tief beruhigend, entlastend und stabilisierend.
Reiki ist dafür bekannt, Ressourcen aufzubauen, Stress abzubauen, die Entspannung zu fördern sowie Ängste, innere Unruhe und körperliche Spannungen zu reduzieren. Viele Klient*innen berichten außerdem von mehr innerer Stabilität, neuer Kraft und einem besseren Zugang zu sich selbst.
Die Reiki Sessions können Dich dabei unterstützen:
- Stress und innere Unruhe abzubauen
- körperliche und emotionale Spannungen zu lösen
- Ängste und dauerhafte Anspannung zu reduzieren
- wieder besser schlafen zu können
- neue Kraft und Energie aufzubauen
- Schmerzen und Erschöpfung zu lindern
- das Nervensystem zu beruhigen
- mehr innere Stabilität und Klarheit zu spüren
- Dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen
- aus dem dauerhaften Funktionsmodus herauszufinden
Auch begleitend in belastenden Lebensphasen oder während einer schulmedizinischen Behandlung kann Reiki vielen Menschen helfen, mehr Ruhe, Entlastung und emotionale Stabilität zu erleben. Dabei ersetzt Reiki keine medizinische oder therapeutische Behandlung, sondern versteht sich als unterstützende Begleitung zum Wohlbefinden.
Dabei musst Du nichts leisten, nichts erklären und keine spirituellen Vorkenntnisse mitbringen.
Ich arbeite ausschließlich online. Meine Arbeit ist ruhig, klar und bodenständig.
Ohne Druck. Ohne Bewertung. Ohne spirituelle Inszenierung.
Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden.
Sondern wieder Zugang zu dem zu finden, was in Dir längst da ist:
Ruhe. Kraft. Klarheit. Verbindung.
Viele Klient*innen beschreiben nach einer Session das Gefühl, endlich wieder durchatmen zu können — körperlich und innerlich.
Wenn Du spürst, dass Dein Körper und Dein Inneres schon lange nach Entlastung, Regeneration und echter Ruhe verlangen, kann Reiki ein wertvoller erster Schritt zurück zu Dir selbst sein.
Heike Richartz-Weiler
Ich weiß wie es sich anfühlt, wenn man sich nicht wohl mit sich selbst und im eigenen Körper fühlt. Viele Jahre habe ich mich gefragt, was wohl mit mir nicht stimmt und wo es herkommt.Es ging sogar soweit, dass ich am Liebsten nicht mehr aus dem Haus gegangen wäre.
Dann habe ich angefangen, Schritt für Schritt aufzudecken, wieso ich mich eigentlich selbst so sehr ablehne und etwas daran zu ändern.
Und Du kannst es auch!
FAQ Häufige Fragen zu Reiki
Was ist Reiki eigentlich?
Reiki ist eine energetische Methode zur Förderung von Entspannung, innerer Ruhe und Ausgleich. Während der Sitzung liegst Du bekleidet auf einer Liege, während durch sanfte Berührung oder Handauflegen Energiearbeit stattfindet.
Viele Menschen empfinden Reiki als beruhigend, klärend oder entlastend.
Was passiert während einer Reiki-Session?
Du darfst einfach ankommen und musst nichts leisten.
Zu Beginn gibt es meist ein kurzes Gespräch. Danach liegst Du entspannt auf der Liege, während ich mit Reiki arbeite.
Viele Menschen spüren dabei Wärme, Ruhe, ein Kribbeln oder ein tiefes Loslassen. Manche nehmen wenig körperlich wahr und fühlen sich erst später klarer oder leichter.
Jede Erfahrung ist individuell.
Muss ich an Reiki glauben, damit es funktioniert?
Nein.
Du musst weder spirituell sein noch Vorerfahrung haben.
Wichtig ist eher eine gewisse Offenheit dafür, Dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken.
Ich kann mein Problem gar nicht richtig beschreiben – bin ich trotzdem richtig bei Dir?
Ja.
Viele Menschen kommen mit dem Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“, ohne es genau benennen zu können.
Du musst nicht alles erklären oder analysieren können. Oft zeigt sich im Prozess selbst mehr Klarheit.
Für welche Themen eignet sich Reiki?
- Menschen buchen Reiki häufig bei:
- innerer Unruhe
- Stress oder Erschöpfung
- emotionaler Belastung
- Schlafproblemen
- dem Gefühl, nur noch zu funktionieren
- fehlender Verbindung zu sich selbst
- schwierigen Lebensphasen
- Überforderung oder Reizempfindlichkeit
- dem Wunsch nach mehr innerer Klarheit
Ist Reiki eine medizinische Behandlung?
Nein. Reiki ersetzt keine ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung.
Es kann jedoch ergänzend dabei unterstützen, Entspannung, innere Stabilität und Selbstwahrnehmung zu fördern.
Was, wenn ich während der Session emotional werde?
Das darf sein.
Manche Menschen erleben während einer Sitzung tiefe Ruhe, andere spüren Emotionen oder innere Bilder.
Alles, was auftaucht, darf ohne Druck da sein. Es geht nicht darum, etwas „richtig“ zu machen.
Kann Reiki auch wirken, wenn ich wenig spüre?
Ja.
Nicht jede Wirkung zeigt sich direkt während der Sitzung.
Manche Menschen merken Veränderungen erst später im Alltag – zum Beispiel mehr Ruhe, besseren Schlaf oder mehr Klarheit.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist sehr individuell.Manche Menschen empfinden bereits eine einzelne Sitzung als hilfreich. Andere wünschen sich Begleitung über einen längeren Zeitraum, besonders wenn Themen schon lange bestehen.
Ist Reiki sehr spirituell?
Meine Arbeit ist ruhig, bodenständig und alltagstauglich.
Du musst keine bestimmten Vorstellungen oder spirituellen Überzeugungen mitbringen. Es geht vor allem darum, wieder mehr Verbindung zu Dir selbst zu finden.
Was sollte ich nach einer Session beachten?
Viele Menschen wünschen sich danach etwas Ruhe und ausreichend Wasser.
Manchmal arbeitet innerlich noch etwas nach. Deshalb kann es hilfreich sein, sich am selben Tag nicht zu viel vorzunehmen.
Für wen ist Reiki nicht geeignet?
Reiki ist nicht für Menschen gedacht, die eine schnelle Wunderlösung erwarten oder keinerlei Offenheit für innere Prozesse mitbringen.
Außerdem ersetzt meine Arbeit keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Unterstützung.
Was unterscheidet Deine Arbeit von einer klassischen Entspannungsbehandlung?
Bei meiner Arbeit geht es nicht nur darum, kurzfristig abzuschalten.
Viele Menschen kommen, weil sie sich innerlich erschöpft, überfordert oder nicht mehr richtig mit sich verbunden fühlen. Die Sessions schaffen Raum für Ruhe, Klarheit und neue Wahrnehmung.